ÖREBRO LÄNS
RIDSPORTFÖRBUND
bjuder in till föreläsningen:
Prestera mera!
Blir du trött redan innan du borjat träna? Tar återhämtningen lång tid?
Svarar inte kroppen? Med enkla och handfasta tips får du ökade
kunskaper sam maximerar resultatet av din träning.
Alla intresserade hälsas välkomna till en inspirerande
föreläsning om kostens betydelse och dess påverkan på
prestationen.
Erik Hellmen är idrottsnutritionsrådgvare med lång
erfarenhet inom träningslära och prestatiansmaximering
När: Måndag 13 september kl 18.30
Var: Idrottens Hus Örebro, lokal, Atlanta 2 tr upp
Pris : 50 kr inkl fika. Kostnadsfritt för Talang till topp ryttare
Anmalan: Senast 9 september till orebro@distriktet.nu
Inlägg
